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本文目录

1. 养胃粥家常做法
2. 十种家常粥的粥做做法做法
3. 好喝的粥家常做法

养胃粥家常做法

原料

大米200克，大米100克，常粥菜绿豆，大全葡萄干各适量 ，家常花生米30粒，粥做做法红枣10枚，常粥菜核桃仁2个。大全

调料

红糖少许 。家常

做法

1
、粥做做法将大米 ，常粥菜小米，大全绿豆 ，花生米 ，红枣，核桃仁 ，葡萄干去除杂质，放入清水中淘洗干净，捞出沥干备用 。

2
、坐锅点火，加入适量清水，先放入绿豆煮至七分熟，再下入大米 ，小米 ，花生米，红枣 ，核桃仁
 ，葡萄干，旺火煮沸后转小火煮至粥将成  ，然后撒入红糖搅拌均匀 ，即可出锅装碗。

十种家常粥的做法

一
 、蔬菜牛肉粥

原料 
：牛肉40克 ，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜 、洋葱1/5个，盐若干
。

做法 ：

（1）准备牛肉精肉并磨碎 。

2）将菠菜 、胡萝卜 、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

（3）将米饭 、蔬菜和肉末放入锅中煮
，并用盐调味 。

二、鸡肉粥

原料：鸡胸脯肉10克，米饭1/4碗 
，海带清汤1/2杯，菠菜10克
，酱油
、白糖若干

做法 ：

（1）将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下 。

（2）将菠菜炖熟并切碎 。

（3）米饭用海带清汤煮一下 ，再放入菠菜鸡肉同煮。

好喝的粥家常做法

1/淘净的大米备用，皮蛋去皮洗净。

2/将皮蛋切片，顺刀切成小丁。

3/将瘦肉切片 ，切成丝 ，顺刀切成丁 。

4/香葱 、姜、大葱切沫。

5/锅中加水 ，大火烧开。

6/放入淘净的大米
、大葱沫、姜
，改中火炖。

7/将肉丝焯水，撇去浮沫，捞出，控干水分，倒入到米饭锅中 。

8/中火熬制10分钟后，加入皮蛋、盐  、胡椒粉
。

9/继续熬制5分钟，淋香油出锅。

10/撒上香葱
 ，即可
。

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